Tag: άμυνα

Από την ενοχή στην αυτοκριτική: Μονοπάτια αυτογνωσίας.

Από την ενοχή στην αυτοκριτική: Μονοπάτια αυτογνωσίας.

« Αγκύρης ένοχον βάρος» Η ενοχή εισβάλλει μέσα μας. Δεν μας αφήνει επιλογή. Είναι η συνείδηση μας, είναι το γράμμα της ηθικής μέσα μας. Μεγαλώνει πλάι μας και γίνεται ο καλύτερος φίλος μας ή ο αδυσώπητος εχθρός μας. Η ύπαρξη της έρχεται από το...

Read more

Το άγχος, οι άμυνες και οι συνέπειες

Το άγχος, οι άμυνες και οι συνέπειες

Το άγχος είναι ένα πολύ έντονο και δυσάρεστο συναίσθημα. Δεν είναι τυχαίο ότι συνοδεύεται από φυσικά συμπτώματα, όπως ρίγη, ιδρώτα, αίσθημα πνιγμού, συχνοουρία, διάρροια ή εμετό και από ψυχική άποψη από ένα αίσθημα ανησυχίας ή παράλυσης. Διαφέρει...

Read more